ストレスを解消することも大切な小顔


ストレスを解消することも大切な小顔ブログ:15-02-10


(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】

一週間前、母が健康診断でメタボ予備軍になったらしい。

というより、メタボ確定でしょ!?

扁鵲を飲んで、休みの朝から
スタイルUPレッグするって言ってたけど、毎日の習慣が
大切だから、お風呂前や後に筋トレでもすれば
良いのにね。

休みって、ついつい待ったり過ごそうってなっちゃうし。

4日は、朝からお出かけ♪

ドライブに行く予定だけど、時間があれば難波にも。

うまい棒(たこ焼き味)食べたいし♪

4キロ太ったとか、こしも気になるところだけど、
リフレッシュも大切だよね。

こないだ、友達はカナダに行って、噂のエステを体感して
きたらしいけど、そんなこともしなければ、仕事で疲れちゃうばかり。

とはいっても、ミーは海外どころか旅行にもあんまり行く機会が
ないけど、今はそれなりに楽しめるものがあるし♪

こないだなんて、ゲルマに行ってみた。

しばらくハマりそうな予感。

ミーの世界は狭いかもしれないけど、狭いなりに楽しめるのは
良いことだと思ってます。


仕事でもね、最近休みがちだなって思っていた人が、精神的に疲れ
ちゃったみたいで、今回休業ではなく辞める形になったみたいで。

独り言が多くない?って話になっていたんだけど、相当思い詰めてる
ところもあったのか、仕事で疲れちゃったみたいで。

合う合わないというのはあるかもしれないけど、それなりにストレスを
発散していくのも大切なことだと実感しました。


なんか、みんな色々あるけど、頑張ろうね♪



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