のボディを手に入れる骨盤ダイエット


のボディを手に入れる骨盤ダイエットブログ:13-12-29


(#`・Д・´)v<こんにち月火水木金〜!!!

最近朝はダイエットシェイク バニラ味。

足りなければ寒天ケーキを・・・なんだけど、
今日は久しぶりの寝坊。

もー、めちゃくちゃお腹すいたよー。

時間がなかったから、走ったのもあると思うけど。

これで1キロ痩せるなら、毎日やりたいところだけど、
その前に体が壊れそう。

それはそうと・・・
昨日は、布団に入って2秒でねました。


最近寝れたり寝れなかったりと、バラバラで。

ついつい寝れないと、あれこれしているうちに余計に寝れなく
なっちゃうんだよね。

柔軟とか軽くすると良いとか言われたけど。

今、23時くらいから弟が勉強しているから、うるさいと
怒られそう。

ケアマネージャーの勉強をしているんだってー。

エアリーシェイプでドタバタしていたパパも、
こないだ怒られてたし(笑)

一人暮らしするきっかけもなかったから、実家にいるけど、
これをきっかけにしても良いかも。

会社からもう少し近いところに引っ越したいなー。

朝も時間ができるし、首を引き締めるために、
曇りとか天気次第にはなることもあるけどね。

といいつつ、友達と遊ぶ機会が多くなって、余計ダラダラに
なるかも。

おとといも難波で、ついつい飲んじゃって・・・。

美味しい物を食べてたら、ストレス発散♪

気分よく楽しくってしてたら、一人暮らしで破産・・・なんてことも
あり得る話。

10時からとか決めた時間で生活なんて、ほど遠くなりそう。

なんだか、想像ができるから一歩がでないのかもね。

嗚呼,気分爽快


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